ChatGPT 国内注册与使用教程：利用搬瓦工机场 JMS 突破封锁

ChatGPT 是由 OpenAI 推出的 AI 助手，可以用于日常问答、文章写作、代码生成、文件分析、图片生成和多语言翻译。不过，对于身处中国大陆的用户来说，直接打开 ChatGPT 官网时，经常会遇到无法访问、地区不可用、Access Denied 等问题。

搬瓦工教程网撰写这篇教程，就是为了帮助国内用户解决 ChatGPT 无法访问的问题。本文将通过搬瓦工官方推出的 Just My Socks 机场服务，从网络环境、账号注册到日常使用一步步进行介绍，让大家能够正常打开 ChatGPT 并完成注册。

一、ChatGPT 是什么？免费版和 Plus 版有什么区别

在开始注册之前，我们先简单了解一下 ChatGPT 能做什么，以及免费版和付费版之间有什么区别。

ChatGPT 并不是一个简单的聊天机器人，它可以根据用户输入的内容继续分析和回答问题，也能处理图片、文件、代码和网页信息，我们在日常学习、工作和内容创作上都能用得上它。

• 核心用途：可以作为编程助手查找代码错误，也可以帮助练习外语、整理资料、分析文件、撰写邮件、制作表格、生成图片或编写视频脚本。
• 免费版：可以使用 ChatGPT 当前提供的默认模型，并使用联网搜索、文件上传、数据分析和图片生成等功能，不过部分模型和工具会有使用次数限制。
• Plus 版：价格为每月 20 美元，提供更高的模型使用额度、更快的响应速度，以及高级推理、语音对话、图片生成、文件分析、深度研究和自定义 GPT 等功能。

OpenAI 会持续调整 ChatGPT 使用的模型和额度，因此，大家登录账号后可以在模型选择位置查看当前能够使用的模型。

二、国内注册和使用 ChatGPT 需要解决哪些问题

目前，在 OpenAI 公布的 ChatGPT 支持国家和地区列表中仍然不包含中国大陆和香港地区，国内用户无法直接打开 ChatGPT 官网，大家在注册和使用时主要会遇到下面几个问题：

1. 网络无法直接连接：在普通国内网络环境下，无法正常打开 ChatGPT 官网，需要先准备能够连接海外网络的代理服务。
2. 出口 IP 地区不符合要求：如果当前节点 IP 所在地区不受支持，或者共享人数过多、IP 状态异常，打开 ChatGPT 时可能会显示地区不可用、Access Denied 或登录失败。
3. Plus 付款仍有门槛：Just My Socks 主要解决的是网络连接问题。ChatGPT 网页端支持信用卡和借记卡付款，手机端也可以通过 Apple App Store 或 Google Play 订阅，但能否付款还会受到账号地区、账单信息和支付审核影响。

过去注册 ChatGPT 还需要准备海外手机号接收验证码，现在创建普通 ChatGPT 账号已经不再强制要求手机验证，注册过程比以前简单了很多。

三、为什么选择搬瓦工机场 Just My Socks？

对于国内用户来说，能否正常打开 ChatGPT，首先取决于使用的海外节点是否能够通过地区检测。市面上的代理服务很多，本站一直使用并推荐 Just My Socks，主要有下面几个原因。

Just My Socks，简称 JMS，是知名 VPS 服务商 Bandwagon Host，也就是搬瓦工官方推出的代理服务。与购买 VPS 后自己安装系统、搭建节点和维护服务器不同，JMS 购买后导入订阅即可使用，更适合不想自己折腾服务器的用户。

• 支持 ChatGPT：JMS 官方曾针对 OpenAI 的网络变化进行专门调整，并发布公告说明所有服务器均可完整访问 ChatGPT。本站平时也会测试不同 JMS 节点，目前可以正常打开、注册和使用 ChatGPT。
• IP 纯净度高：JMS 官方会检测分配给用户的 IP，并尽量为新服务提供干净 IP。如果 IP 被列入黑名单，官方会负责处理并尽快更换，不需要大家自己购买新 IP。
• 自动维护 IP：如果当前 IP 被墙或失效，JMS 会在后台进行处理和更换。用户不需要登录服务器，也不需要手动修改 IP 地址。
• 线路质量较好：JMS 提供洛杉矶、日本、香港和伦敦等不同地区的节点，所有套餐均配备 CN2 GIA、IPLC 等线路，国内连接延迟和晚高峰表现通常比普通国际线路更好。
• 无需自行维护：服务器、节点和 IP 更换均由 JMS 官方处理，大家只需要在客户端内导入订阅并选择节点。
• 支持循环优惠：购买时可以使用JMS 优惠码获得循环折扣，后续续费仍然按照优惠后的价格计算。
• 购买和退款方便：符合退款条件时也可以在规定时间内申请退款。

第一次购买 JIMS 的用户，可以先查看：Just My Socks 注册、购买以及使用教程，里面介绍了账号注册、套餐购买、优惠码填写和订阅地址获取方法。

如果您还不知道该购买哪一个套餐，可以继续参考：Just My Socks 在售套餐汇总与方案选择指南，根据预算、流量和节点地区进行选择。

四、ChatGPT 注册全流程指南

准备好 Just My Socks 之后，接下来就可以配置客户端并注册 ChatGPT 账号，整个过程不需要准备海外手机号，主要是确认节点能够正常打开 ChatGPT 官网。

如果您已经购买了套餐，但还不知道在哪里获取订阅地址、选择客户端和导入节点，可以先查看：搬瓦工机场 Just My Socks 购买后怎么使用，完成基本配置后再继续下面的 ChatGPT 注册步骤。

1. 配置 Just My Socks 网络环境

这是国内用户注册 ChatGPT 最关键的一步，网络环境没有准备好，后面的邮箱注册和账号登录都无法进行。

1. 购买 JMS 服务：注册时可以优先选择美国洛杉矶节点，美国属于 ChatGPT 官方支持地区，访问官网、登录账号和使用相关功能都比较方便。注册完成后，也可以根据本地延迟切换日本或香港套餐中的海外出口节点。
2. 配置客户端：获取 JMS 订阅链接后，将订阅导入 Clash 客户端、v2rayN 或其他支持订阅的代理客户端。
3. 选择节点：导入成功后，在客户端内选择美国、日本或其他 ChatGPT 支持地区的节点，然后开启系统代理。
4. 检查出口地区：打开 whoer.net 等 IP 查询网站，确认当前出口 IP 显示为美国、日本或其他支持地区，不要在注册过程中频繁切换不同国家的节点。

2. 准备 ChatGPT 注册邮箱

目前 ChatGPT 可以使用常用邮箱注册，QQ 邮箱、163 邮箱、Gmail、Outlook 和 Proton Mail 等邮箱都可以尝试，不再要求必须准备海外邮箱。

• 邮箱注册：输入邮箱地址后，根据页面提示接收验证码或验证邮件，然后继续设置账号。
• 第三方账号登录：如果已经有 Google、Microsoft 或 Apple 账号，可以直接选择对应的快捷登录方式，不需要单独设置 ChatGPT 密码。

这里要注意，注册时使用了哪一种登录方式，以后就继续使用同一种方式登录。例如第一次选择了“继续使用 Google 登录”，后面也应该继续点击 Google 登录，不要再改成邮箱和密码登录。

3. 打开官网并注册 ChatGPT 账号

1. 访问官网：开启代理并确认出口地区正常后，在浏览器中打开 https://chatgpt.com/。
2. 进入登录页面：点击页面上的“登录”或“注册”按钮，进入 ChatGPT 统一认证界面。
3. 选择注册方式：
   • Google 快捷登录：如果已经有 Gmail 或 Google 账号，可以点击“继续使用 Google 登录”，通过 Google 授权后直接进入 ChatGPT。
   • Microsoft 或 Apple 登录：也可以使用 Microsoft、Apple 账号完成注册，后续继续使用相同方式登录即可。
   • 邮箱注册：在输入框中填写 QQ、163、Gmail、Outlook 或其他常用邮箱，根据页面提示接收验证码并完成验证。

ChatGPT 统一登录与注册界面，可以使用邮箱或第三方账号完成注册

4. 完成邮箱验证：如果使用邮箱注册，根据页面提示输入邮箱验证码或点击验证链接；如果使用第三方账号登录，完成账号授权后即可继续。
5. 补充账号信息：根据页面提示填写姓名、生日或其他基本信息，然后进入 ChatGPT 对话页面。

五、Just My Socks 访问 ChatGPT 速度和稳定性实测

为了验证 Just My Socks 访问 ChatGPT 的效果，本站使用中国电信 1000M 宽带进行了实际测试，分别选择美国洛杉矶、日本和香港相关节点，测试官网加载、账号登录、对话生成和图片生成等功能。

下面是本次测试记录：

注：以上数据来自本站测试环境，不同宽带运营商、所在地区、套餐线路和测试时间的结果可能不同。

从实际使用来看，ChatGPT 对带宽要求并不高，普通文字对话主要受到节点延迟和稳定性影响。美国节点适合注册、登录和使用地区相关功能，日本节点延迟通常更低，日常对话和图片生成都比较流畅。

六、ChatGPT 日常使用技巧与连接异常处理

注册成功只是开始的第一步，ChatGPT 最终能不能帮上忙，还要看大家怎么提问和使用。

如果您已经注册好账号，只想了解节点怎么选择、客户端怎么连接以及如何在 JMS 网络下打开 ChatGPT，可以继续查看：如何在搬瓦工机场 Just My Socks 网络上使用 ChatGPT。

下面几个方法比较简单，新用户可以先从这里开始。

1. 把要求说具体：不要只输入“写一篇文章”，可以改成“请以通俗易懂的方式，写一篇关于某个主题的操作教程，并加入注意事项和常见错误”。要求越具体，生成的内容越接近实际需要。
2. 利用同一对话继续追问：ChatGPT 可以理解当前对话中的前文。如果第一次回答不够详细，可以继续要求补充步骤、修改语气、增加示例或换一种方式解释，不需要每次重新介绍背景。
3. 根据任务选择功能：除了文字问答，还可以上传图片、PDF、表格和文档，让 ChatGPT 帮助整理内容、分析数据或解释截图中的问题。
4. 连接异常时更新订阅：JMS 后台会负责处理和更换失效 IP，大家不需要自己申请新 IP。如果客户端仍然使用旧配置，或者多个节点突然无法连接，可以在 Clash、v2rayN 等客户端内点击“更新订阅”，刷新服务器地址和节点信息。

七、ChatGPT 注册与使用常见问题（FAQ）

针对大家在注册和使用 ChatGPT 时可能遇到的问题，本站整理了下面几项处理方法。

1. 注册时提示“Oops! Access is denied”怎么办？

这类提示通常和当前出口 IP、浏览器缓存或登录环境有关。使用 Just My Socks 时，可以先在客户端内切换其他节点，例如从 s3 切换到 s5，然后重新检查出口 IP 地区。如果仍然无法打开，可以清除 ChatGPT 和 OpenAI 相关 Cookie，或者使用浏览器无痕模式重新访问。

如果错误页面中显示的是 Cloudflare 1020，说明当前请求被网站防火墙拦截，仅清理缓存不一定能解决。具体可以参考：Just My Socks 解锁 ChatGPT：1020 报错与防封锁教程，按照里面的方法检查节点、出口 IP 和浏览器环境。

2. 页面一直显示验证或登录循环怎么办？

先确认浏览器已经允许 chatgpt.com、openai.com 和 auth.openai.com 使用 Cookie 和 JavaScript，然后暂时关闭广告拦截、脚本拦截或隐私保护扩展。还可以更换 JMS 节点后使用无痕窗口重新登录。

3. 我需要购买 Plus 会员吗？

如果只是普通问答、翻译、简单写作和偶尔生成图片，免费版通常已经够用。如果经常处理文件、生成图片、使用高级推理、深度研究，或者免费额度经常不够，可以考虑升级每月 20 美元的 Plus。

网页端支持信用卡和借记卡，iOS 或 Android 客户端也可以通过对应的应用商店订阅。

4. JMS机场服务能用来搭建网站吗？

不能。Just My Socks 提供的是代理服务，用户不能登录服务器，也不能在上面安装网站环境。如果需要搭建 WordPress、博客或其他网站，需要单独购买搬瓦工 VPS，并通过 Xshell 等 SSH 客户端进行管理。

5. 如果觉得 Just My Socks 不好用，可以退款吗？

可以，但需要同时符合 JMS 退款条款，包括账号状态正常、没有付款争议、月流量使用低于套餐流量的 10%、账号创建不超过 7 天，并且以前没有使用过退款资格。符合条件后，可以按照Just My Socks 退款教程提交申请。

6. Just My Socks 还能用于 Gemini 吗？

Gemini 同样会检查用户的出口 IP 和所在地区，因此部分国内用户打开时会提示当前地区不支持。如果您同时需要使用 Gemini，可以查看：Gemini 不支持所在地区的解决办法，了解节点选择、账号地区和常见报错处理方法。

八、总结

中国大陆用户无法直接打开 ChatGPT，真正需要先解决的是网络连接和出口 IP 地区问题。Just My Socks 是搬瓦工官方推出的代理服务，购买后不需要自己搭建节点，也不用维护服务器和手动更换被墙 IP。

JMS 官方已经针对 ChatGPT 访问进行过专门调整，本站平时使用美国、日本等节点，也可以正常打开 ChatGPT 官网、注册账号、进行对话和生成图片。大家按照本文步骤完成客户端配置、检查出口地区并注册账号后，就可以开始使用 ChatGPT。

除了访问 ChatGPT，JMS 的购买、客户端配置、节点选择、订阅更新和常见故障还有不少细节。第一次使用的用户，可以收藏：搬瓦工机场 Just My Socks 完整攻略合集，后续遇到问题时按分类查找对应教程。

如果您除了 ChatGPT 之外还需要使用 Google Gemini，可以继续查看：Gemini 中国使用全指南，里面介绍了如何通过搬瓦工机场 Just My Socks 连接 Gemini、选择节点并完成账号登录。

需要注意的是，Just My Socks 解决的是网络访问问题，ChatGPT Plus 付款仍然取决于支付方式、账号地区和结账审核。如果使用过程中遇到多个节点无法连接、订阅无法更新或其他服务问题，可以联系Just My Socks 客服获取官方支持。