在 iOS 系统的众多代理工具中,Potatso (也常被称为 Potatso Lite 或“土豆丝”) 凭借其界面简洁、操作门槛低且价格亲民的特点,成为了很多新手用户的入门首选。
它完美支持 Shadowsocks (SS)、ShadowsocksR (SSR) 等主流协议。本文将为您详细介绍如何从下载到配置,让您的 iPhone 轻松连接世界。
一、 Potatso 下载指南
由于中国大陆地区的 App Store 政策限制,您无法直接搜索下载 Potatso。
- 准备账号: 请准备一个 非中国大陆地区(如美区、香港区) 的 Apple ID。
- 切换商店: 打开 App Store,点击右上角头像退出当前账号,登录您的美区 ID。
- 下载安装: 搜索关键词 “Potatso“,认准蓝色的纸飞机图标进行下载。
二、 Potatso 配置节点订阅 (推荐)
Potatso 安装好后只是一个空的容器,我们需要添加“节点”才能使用。最推荐的方式是通过 机场订阅 批量导入,这样可以一次性添加几十个节点,且支持自动更新。
1. 复制订阅链接
首先,您需要拥有一个高质量的节点服务。本站强烈推荐 搬瓦工机场 Just My Socks。
- 登录您的 JMS 后台,找到
Subscription(订阅链接) 并点击复制。 - (推荐理由:JMS 是搬瓦工官方机场,拥有顶级 CN2 GIA 线路,且具备“被墙自动换IP”功能,非常稳定。)
- Just My Socks购买教程《最新 Just My Socks 注册、购买以及使用教程》
- Just My Socks套餐大全《Just My Socks 在售套餐汇总与方案选择指南》
无需复杂转换: 与 Clash 等复杂软件不同,Potatso 对 Just My Socks 提供的官方订阅链接有极好的原生支持。您只需要直接复制链接并粘贴,即可自动识别所有节点,无需任何二次处理,非常适合不喜欢折腾的新手用户。
2. Potatso 添加订阅链接地址
打开 Potatso 首页,点击底部的 “添加代理” 按钮(或者点击左下角的 “添加” 图标)。

在首页点击“添加代理”
3. Potatso 选择订阅方式
在弹出的菜单中,您会看到多种添加方式(二维码、代理地址等)。请点击 “订阅” 图标。

点击“订阅”图标进入配置
4. 填写订阅信息
进入“添加订阅”页面后,请进行如下设置:
- 名称: 给它起个名字,例如
搬瓦工机场 Just My Socks。 - 自动更新: 建议开启(ON)。
- 订阅地址: 粘贴 您刚才在 JMS 后台复制的订阅链接。
- 保存: 点击右上角的 “完成”。

粘贴订阅链接并点击右上角完成
三、 Potatso 开启代理与连接
订阅添加完成后,软件会自动返回首页。此时您还无法直接上网,需要先进入订阅组内部,手动选中一个可用的节点。
1. 查看订阅组
在首页的“代理”栏目下,您会看到刚才添加成功的订阅组(例如显示 Just My Socks 或 Shadowsocks 等名称)。
此时,请注意观察该卡片右侧有一个 小箭头 (>) 符号。
- 操作: 点击这个 “订阅卡片” 或右侧的 “> 箭头”,进入节点详情页。

点击订阅名称右侧的箭头,展开节点列表
2. 选中目标节点
进入列表后,您会看到该订阅包含的所有服务器节点(例如 JMS-... 等)。
- 操作: 点击任意一个您想使用的节点。
- 确认状态: 选中后,该节点文字变色,表示该节点已被激活。

选中任意一个节点
3. 启动代理
选好节点后,点击左上角的 “< Potatso” 返回首页。 此时,您会发现右下角的 蓝色圆圈播放按钮 已经准备就绪。
- 操作: 点击该蓝色按钮。

点击右下角的蓝色按钮开启服务
4. 系统授权与连接
系统提示: 首次连接时,iPhone 会弹出系统级提示 “Potatso 想添加 VPN 配置”,请务必点击 “允许” (Allow) 并输入锁屏密码或面容 ID。
连接成功: 当蓝色按钮变为 红色停止键,且屏幕顶部状态栏出现 “VPN” 图标时,恭喜您,连接成功!
四、 Potatso 开启智能路由 (必做)
很多新手发现连接后访问百度变慢,或者流量消耗极快,通常是因为没有开启“智能路由”。
设置方法
- 在 Potatso 首页底部,点击右下角的 “设置” (Settings/工具箱) 图标。
- 在设置菜单中,找到 “智能路由” 选项。
- 开启: 点击开关,使其变为 绿色。

务必开启“智能路由”,实现国内外流量自动分流
五、 Potatso 其他添加方式 (备选)
如果您购买的不是订阅链接,而是单独的 SS/SSR 链接,可以使用以下方式。
1. 添加代理地址 (URI)
适用于复制了 ss:// 或 ssr:// 开头链接的情况。
- 点击首页“添加代理”。
- 选择 “代理地址”。
- 在输入框直接粘贴链接即可。

直接粘贴 ss:// 开头的链接
2. 手动添加代理
适用于只有 IP、端口、密码的情况。
- 点击首页“添加代理”。
- 选择 “添加” (手动编辑图标)。
- 依次填入服务器 IP、端口、选择加密方式并输入密码。

适合自建节点用户,手动填写详细信息
六、总结
恭喜您!您已经成功配置了 Potatso。虽然它的功能不如 Quantumult X 丰富,但胜在简单稳定,是 iOS 翻墙的性价比之选。
最后的小建议: 好的工具需要好的线路来支撑。如果您在晚高峰看视频卡顿,建议检查您的节点质量。推荐使用 Just My Socks 的 CN2 GIA 线路,配合 Potatso 的智能分流,能让您获得丝般顺滑的上网体验。
附:搬瓦工机场 Just My Socks 上网套餐介绍| 机房位置 | 带宽 | 流量 | 设备 | 价格 | 链接 |
|---|---|---|---|---|---|
| 洛杉矶 500 | 2.5 Gbit | 500GB/月 | 5台设备 | $5.88/月 - $58.88/年 | 直达官网 |
| 洛杉矶 1000 | 5 Gbit | 1T/月 | 无限设备 | $9.88/月 - $98.88/年 | 直达官网 |
| 洛杉矶 5000 | 5 Gbit | 5T/月 | 无限设备 | $48.99/月 - $489.99/年 | 直达官网 |
| 洛杉矶 10000 | 5 Gbit | 10T/月 | 无限设备 | $93.99/月 - $948.99/年 | 直达官网 |
| 香港 CMI+NTT | 2.5Gbps | 500GB/月 | 5台设备 | $8.99/月 - $89.99/年 | 直达官网 |
| 香港 CMI+NTT | 5Gbps | 1T/月 | 无限设备 | $14.90/月 - $113.99/年 | 直达官网 |
| 香港 CMI+NTT | 5Gbps | 5T/月 | 无限设备 | $59.99/月 - $599.99/年 | 直达官网 |
| 香港 IPLC 专线 | 300MB 独享 | 300GB/月 | 3台设备 | $21.00/月 - $210.00/年 | 直达官网 |
| 香港 IPLC 专线 | 1G 独享 | 1T/月 | 无限设备 | $59.00/月 - $589.00/年 | 直达官网 |
| 香港 CN2 GIA | 100MB 独享 | 100GB/月 | 3台设备 | $34.99/月 - $349.99/年 | 直达官网 |
| 香港 CN2 GIA | 500MB 独享 | 500GB/月 | 5台设备 | $149.99/月 - $1499.99/年 | 直达官网 |
| 香港 CN2 GIA | 1G 独享 | 1T/月 | 无限设备 | $279.99/月 - $2799.99/年 | 直达官网 |
| 日本 CN2 GIA | 100MB 独享 | 100GB/月 | 3台设备 | $29.99/月 - $299.99/年 | 直达官网 |
| 日本 CN2 GIA | 200MB 独享 | 500GB /月 | 5台设备 | $135.99/月 - $1349.99/年 | 直达官网 |
| 日本 CN2 GIA | 500MB 独享 | 1000GB /月 | 无限设备 | $239.00/月 - $2399.00/年 | 直达官网 |
| 伦敦 500 | 2.5Gbps | 500GB/月 | 5台设备 | $6.8/月 - $67.99/年 | 直达官网 |
| 伦敦 1000 | 5Gbps | 1000GB /月 | 无限设备 | $11.29/月 - $113.99/年 | 直达官网 |

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